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YOGA

Talleres

HORARIOS

CASA DEL ADOLESCENTE

Lunes y viernes
9:30 a.m. a 10:30 a.m.

CASA DE LA JUVENTUD

Lunes
4:00 p.m. a 5:00 p.m.

SOBRE EL TALLER

¿Qué es el yoga? Esta suele ser la primera pregunta que se hace la gente que quiere empezar a practicar el yoga para conseguir todos los beneficios del yoga. El yoga es una disciplina, más que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma. El yoga nació en la India y es una práctica de meditación muy común en el hinduismo.

Las y los asistentes a este taller realizan rutinas de yoga para mejorar su condición física y emocional.

¿Quieres saber qué otras opciones tenemos para ti?